Mammaträning, Starkare Mammor i Enskede-Årsta-Vantör — Stora Gungans Väg 11

Kan varmt rekommendera Frida och Valentina och Starkare mammor. Jag skulle kunna skaffa fler barn bara för att få träna där mera! Gruppträningen har varit så bra och inte bara hjälpt efter förlossningen utan även gjort mig starkare i vardagen och fått mig att orka mer. Dessutom har min bebis gillat att vara där (bättre än öppna förskolan!) och jag har träffat massa trevliga mammor på köpet. Så, så bra! Tusen tack!

Rekommenderas! Har gått hos Frida efter båda mina graviditeter. Frida är otroligt kunnig och har ett fantastiskt inspirerande engagemang för mammakroppen. Träningen är fokuserad på bäckenbotten på ett kul och varierat sätt. Bebisarna är självklart med. Avslutas med mysig fika med hembakt. Blir som en kombination av träning, öppen förskola och mammagrupp. Jag har kört ett par tre månader efter varje förlossning för att bygga upp muskulaturen i min bäckenbotten och känna mig bekväm med att sen återgå till min vanliga träning (ej mammaträning).

Tveklöst det bästa stället för träning! Frida har stor kunskap och bjuder alltid på roliga, varierande övningar. Går alltid därifrån med ny energi och ett leende på läpparna 😊

Fantastisk mammaträning! Erfarna tränare med fokus på att bli stark i vardagliga rörelser såsom att lyfta, bära, plocka. Varm atmosfär och alltid glad stämning, så missa inte denna pärla!

100% Svettigt och barnvänligt! Perfekt för oss som vill bli starkare mammor 💪🏼